목표, 습관, 그리고 소중한 사람들. 한 주씩.
일요일에 한 주를 계획하세요. 매일 조금씩 실천하세요. 돌아보고, 소중한 사람들을 위한 시간도 내세요.
하나의 루프: 계획, 실행, 검토
계획
매주 중요한 목표, 그 목표를 움직이는 할 일, 그리고 만들어 가는 습관을 고릅니다. 솔직한 한 페이지에 담기는 계획입니다.
실행
매일 직접 고른 것만 보입니다. 오늘의 할 일, 습관, 집중, 그리고 가까이 지내고 싶은 사람들을 위해 시간을 내도록 부드럽게 알려 드립니다.
검토
주가 끝나면 솔직하게 돌아봅니다. 무엇을 해냈는지, 어떤 습관이 이어졌는지, 누구에게 감사를 전해야 할지. 배운 것은 다음 주 계획에 담습니다.
더 자세히 보기
대부분의 앱은 할 일만 기록합니다. Goalito는 전체 흐름을 연결합니다. 목표를 분기 목표 수치로, 목표 수치를 이번 주 할 일로, 할 일을 오늘 가장 중요한 한 가지로 나누고, 습관과 집중 세션, 솔직한 검토가 그 여정을 함께합니다. 의지력을 기록하고 에너지를 관리할 수 있습니다. 그리고 Goalito만의 특별함으로, 소중한 사람들도 계획의 일부가 됩니다. 꾸준히 연락을 이어가는 부드러운 리듬입니다.
모든 것을 한곳에
오늘의 집중: 가장 어려운 할 일을 먼저, 다른 우선순위, 에너지와 의지력, 그리고 소중한 사람들.
매주 진행 상황 확인
성취, 기세, 추세, 균형을 하나의 주간 요약에 담았습니다.
과학에 기반한 습관
연속 기록 미터, 너그러운 날, 강도 점수: 죄책감이 아니라 습관 형성 연구에 기반합니다.
소중한 사람들과 가까이
연결과 다정한 다가가기를 계획하고 기록하세요: 관계는 소중합니다.
분기를 계획하고 성찰하세요
분기 목표 수치가 목표를 향한 꾸준한 전진을 이끕니다.
에너지에 맞춰서
할 일과 습관을 언제 주로 완료하는지, 의지력을 언제 쓰는지 돌아보세요.
하루를 한눈에 정리
할 일, 습관, 의지력 발휘, 집중 세션을 실제로 일어난 시간 그대로 보여줍니다.
지표 추이 보기
선행 지표와 후행 지표를 목표선과 함께 살펴보세요.
연구에 기반합니다
Goalito는 짐작이 아니라 발표된 행동과학을 고려하여 만들어졌습니다. 각 기능이 근거로 삼은 연구와 책을 쉬운 말로 밝힙니다. Goalito를 뒷받침하는 연구 읽기
사용자 편에 서도록 만들었습니다
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